夏やすみ

2010-07-26

夏本番ですね。ここ数日の猛暑で時々、頭がぼーっとします。室内と外の気温差に体がついていけてないようです…。熱中症も外にいるより室内で発症する人が多いみたいなので しっかり水分補給と栄養補給をしないと。でもこの時期は食欲も湧かず、冷たいおうどん、おそば、冷麺などなどさっぱりしたものばかり食べたくなるんですよね。私自身、すごい冷え症なので体を冷やさないようにしないといけないのに…。みなさんも夏バテしないようにお気をつけくださいね～。今日は土用の丑の日。近いうちうなぎ屋さんにでも行こうかな。さて、子供たちも夏やすみに入りましたね～。我が家はさっそく先週、娘リクエストの旅行に定休日とお休みをいただいて行ってきました。別府といえばっていうぐらい昔から有名？な某ファミリーホテル。夏やすみということもあり家族連れがたっくさんでした。大人たちは温泉くらいしか楽しみはないかもですが子供たちには広ーいお風呂と室内プールやらゲームセンターやらボーリングやらでとても楽しめるホテルみたいでした^^お天気もずっと良くてお部屋から望める別府湾はきれいでしたよ～。別府湾や地元でとれた新鮮な食べ物ばかりでお腹はびっくりするくらい大満足でした^^